다이어트하다가 가장 조바심이 날 때가 언제인가요? 저는 저녁에 잰 체중이 아침에 안 빠져있을 때 굉장히 초조하더라고요. 열심히 하고 있는데 이게...

열심히 체중도 건강도 관리하고 있는데 결과가 눈에 안보이는 것만큼 힘이 빠지는 순간도 없죠? 체중계 속 숫자는 크게 달라지지 않아도 거울...

개인적으로 저는요 붓기 있을 때 제일 억울한 건 밥인거 같아요. 어제도 먹고 오늘도 먹었을 뿐인데 얼굴선이 달라지고, 바지가 타이트해 보이면...

문득 거울을 봤는데 눈이 또렷하지 않고 뭔가 굉장히 퀭한 느낌이 들더라고요. 저녁에는 발목에 양말자국이 남고 하루 종일 진짜 부한 느낌이...

아침에 눈을 떴을 때부터 어느 정도 예상이 될 때가 있죠? 손가락 마디가 평소보다 뻣뻣한 느낌이 들기도 하고, 악세서리를 좋아하시는 분들은...

솔직히 이런 생각 한 번쯤 해보셨을 거예요! 저만 그런 게 아니라고 해주세요! 나 물 잘 마시는 편인데 왜 얼굴이 더...

요즘 자꾸 아침부터 몸이 말을 걸어와요. 눈을 떴을 뿐인데 이미 피곤하고, 거울을 보면 얼굴이 전체적으로 둔해 보이고 손가락은 괜히 굵어진...

혹시 오늘 아침에 거울을 보고 혼자 속삭였던 적 없으세요? 와 오늘은 눈 붓기가 역대급이다… 분명 어젯밤 야식도 안먹고 일찍 잠들었는데,...

아침에 얼굴이 둔하게 부어 올랐던 날을 떠올려보면 신기한 순간이 있어요. 세수하고 움직이기 시작하면 금세 가라앉는 날이 있는 반면, 어떤 날은...

저는 요즘 다이어트에 관심을 갖고 있어요. 물론 관심만요 실천은 해야지 생각만 하고 있어요. 매일 아침 다이어트 결심으로 눈을 뜨지만, 저녁만...