다이어트 붓기 체중이 안 빠지는 이유가 된다면?

11월 23, 2025

다이어트 붓기 체중은 빠지는데 붓는 이유?
저는 다이어트를 하면 다 살이 빠지는 줄 알았어요. 근데 신경 써야 하는 게 왜 이렇게 많은지 모르겠더라고요. 체지방, 근육량, 몸무게,...
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림프 붓기 관리 흐름 막히게 되면 나타나는 변화

11월 22, 2025

림프 붓기 관리 흐름이 막히면 생기는 몸의 변화
저는 유독 아침에 일어났는데 얼굴이 무겁고, 저녁이 되면 다리가 쉽게 붓는다면 단순 피로로 생각했는데요. 너무 피곤하다보니 마사지를 받으러 갔더니 이게...
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신장 붓기 증상 왜 생기나? 몸이 보내는 신호

11월 20, 2025

신장 붓기 증상 왜 생기나? 몸이 보내는 신호
저는 평소엔 붓기가 금방 빠지는 편이었는데, 어느 날부터인가 요상하게 하루 온 종일 붓기가 안빠지는 날이 생기더라고요. 진짜 이상하다? 싶었던거 같아요....
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몸이 잘 붓는 체질 진짜 이유와 관리법

11월 19, 2025

몸이 잘 붓는 체질 진짜 이유와 관리법
저는 요즘 아침마다 얼굴이 붓고, 조금만 오래 앉아 있어도 다리가 묵직하니 누군가 내 다리를 잡고 있는 것은 아닌가 싶을 정도로...
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술마신 다음날 붓기 풀리는 시간과 관리법

11월 18, 2025

술마신 다음날 붓기 풀리는 시간과 관리법
회식하고 다음 날 유독 아침에 쌍꺼풀이 풀릴정도로 붓더라고요 저는 다리도 엄청 땅땅하고 그럴 때 생각해요. “난 얼마나 마신거지?” 하고 한숨을...
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생리 붓기 이유와 붓기 심한 날 관리 방법

11월 17, 2025

생리 붓기 이유와 붓기 심한 날 관리 방법
저는 생리 때가 되면 얼굴선이 유독 흐려지고, 뭐라해야하지 손가락이 잘 안구부러진다 해야하나 그러더라고요. 또 다리가 평소보다 빨리 붓는 느낌이 들었어요....
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붓고 피곤함 부르는 잘못된 행동 5가지

11월 16, 2025

붓고 피곤함 부르는 잘못된 행동 5가지
고단한 하루를 보내고 집에 오면 유난히도 몸이 무겁죠. 여기에 붓기까지 하면 더 피곤하고 늘어지는 느낌이 들어요. 그냥 붓고 피곤함이 반복되는...
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손발 저림 붓기 방치하면 위험한 이유와 점검법

11월 15, 2025

손발 저림 붓기 방치하면 위험한 이유와 점검법
저는 어느 날 부터 손끝이 찌릿하다 해야하나? 저릴거 같은 느낌이 들고 발이 묵직해지는 느낌이 반복해서 있었어요. 제가 거북목이기도 하고 목...
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손 붓기 마사지로 빠르게 빼는 방법 5가지

11월 14, 2025

손 붓기 마사지로 빠르게 빼는 방법 5가지
제가 또 악세서리에 관심이 완전 많은데요. 약간 삐까뻔쩍하게 하고 다니지는 않지만 손에 4-5개 그날 그날 기분에 맞춰서 실반지 같은 건...
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저녁 다리 붓기 줄이는 10분 림프 순환법

11월 13, 2025

저녁 다리 붓기 줄이는 10분 림프 순환법
저는 하루 중 9-10시간은 앉아서 보내는데요. 그렇다 보니 퇴근하고 집에 가면 양말 자국이 선명하게 남거나 종아리가 단단하다 못해 터질 거...
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